ଉତ୍ପାଦ ବର୍ଣ୍ଣନା
ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଯୋଗର ଚାରୋଟି ମୂଳ ମହତ୍ତ୍। |
କୋର ଫାଉଣ୍ଡେସନକୁ ମଜବୁତ କର ଏବଂ ଶରୀର ନିୟନ୍ତ୍ରଣକୁ ବୃଦ୍ଧି କର |
ଯୋଗ ଅଭ୍ୟାସ ଉପରେ ଯୋଗ କେନ୍ଦ୍ର, ଏକ ସ୍ଥିର ଶାରୀରିକ ଭିତ୍ତିଭୂମି ନିର୍ମାଣ ପାଇଁ ମୋଡ଼ିବା, ପ୍ରସାରଣ, ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗତିବିଧି ମାଧ୍ୟମରେ ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ପେଟ ଏବଂ ନିମ୍ନ ପଛ ମାଂସପେଶୀ ଭଳି ମୂଳ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ସକ୍ରିୟ କରିଥାଏ|ପାରମ୍ପାରିକ ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପରି, ଯାହା ସ୍ଥାନୀୟ ମାଂସପେଶୀ ଦୃ for ୀକରଣ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାଏ, ଯୋଗ ସଂଯୋଜିତ ମାଂସପେଶୀ ଯୋଗଦାନକୁ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ - ଗଭୀର ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର୍ ମାଂସପେଶୀ ଆସାନା ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ନିରନ୍ତର କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ସନ୍ତୁଳନ, ନମନୀୟତା ଏବଂ ମିଳିତ ଗତିଶୀଳତାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ|ସ୍କ୍ୱାଟସ୍ ସମୟରେ ଚାଲିବା କିମ୍ବା ଅଙ୍ଗ ସମନ୍ୱୟ ସମୟରେ ଏହା ମୂଳ ସ୍ଥିରତା ହେଉ, ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ବିକଶିତ ମୂଳ ଦକ୍ଷତା ବିଭିନ୍ନ ଫିଟନେସ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ସମର୍ଥନ କରେ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ଅସନ୍ତୁଳନ ହେତୁ କ୍ରୀଡା ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ହ୍ରାସ କରେ |
ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଥକାପଣକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଶାରୀରିକ ପୁନରୁଦ୍ଧାରକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରନ୍ତୁ |
ପୋଷ୍ଟ - ୱାର୍କଆଉଟ୍ ମାଂସପେଶୀ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ଫ୍ୟାସିଆଲ୍ ଟେନ୍ସନ୍ ହେଉଛି ସାଧାରଣ ଆହ୍ .ାନ, ଯାହା ଯୋଗ ପ୍ରସାରଣ ଏବଂ ନିଶ୍ୱାସ ପ୍ରଶ୍ୱାସର ମିଶ୍ରଣ ମାଧ୍ୟମରେ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଭାବରେ ସମାଧାନ କରିଥାଏ|ଟାର୍ଗେଟେଡ୍ ଆସାନା ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଅତ୍ୟଧିକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ଆରାମ ଦେଇଥାଏ, ଲାକ୍ଟିକ୍ ଏସିଡ୍ ଗଠନରୁ ମୁକ୍ତି ଦେଇଥାଏ ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର କଠିନତାକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ|ପେଟ ଶ୍ hing ାସକ୍ରିୟା ଏବଂ ବିକଳ୍ପ ନାସ୍ଟ୍ରିଲ୍ ନିଶ୍ୱାସ ଭଳି କ ques ଶଳ ସହିତ ଯୋଡି ଯୋଗ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନ ବିତରଣକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଶରୀରକୁ ଶୀଘ୍ର ଶକ୍ତି ପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ|ଅତିରିକ୍ତ ଭାବରେ, ପୁନରୁଦ୍ଧାରକାରୀ ଆସାନା (ଯେପରିକି ଶିଶୁଙ୍କ ପୋଜ୍ ଏବଂ ଶବ ପୋଜ୍) ନିମ୍ନ କର୍ଟିସୋଲ୍ ସ୍ତର, ଉଚ୍ଚ - ତୀବ୍ରତା ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରୁ ଶାରୀରିକ ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରିଥାଏ ଏବଂ ଭବିଷ୍ୟତ ବ୍ୟାୟାମରେ ଶରୀରକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ କାର୍ଯ୍ୟଦକ୍ଷତା ପାଇଁ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରିଥାଏ |
ଫିଟନେସ୍ ଦକ୍ଷତାକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରିବା ପାଇଁ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ସ୍ଥିତିକୁ ସୁସଂଗତ କରନ୍ତୁ |
ଯୋଗ “ଶରୀର ଏବଂ ମନର ଏକତା” ଉପରେ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇଥାଏ|ନିଶ୍ୱାସକୁ ଗତି ସହିତ ସିଙ୍କ୍ରୋନାଇଜ୍ କରି, ଏହା ଅଭ୍ୟାସକାରୀଙ୍କୁ ଉପସ୍ଥିତ ରହିବାକୁ ସାହାଯ୍ୟ କରେ, ଫିଟନେସ୍ ଅଧିବେଶନ ସମୟରେ ଚିନ୍ତା ଏବଂ ବିଭ୍ରାଟକୁ ଦୂର କରିଥାଏ|ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ, ଏକ ଧ୍ୟାନ ମାନସିକତା ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତା ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରେ, ତାଲିମ ଗୁଣରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ; କାର୍ଡିଓ ବ୍ୟାୟାମରେ, ସ୍ଥିର ନିଶ୍ୱାସ ଗୀତ ଧ urance ର୍ଯ୍ୟ ବ bo ାଇଥାଏ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ସମୟକୁ ବ extend ାଇଥାଏ|ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯୋଗ ମାଧ୍ୟମରେ ଚାଷ କରାଯାଉଥିବା ମନୋବୃତ୍ତି ବ୍ୟକ୍ତିମାନଙ୍କୁ ନିଜ ଶରୀରର ସଙ୍କେତକୁ ଭଲ ଭାବରେ ଶୁଣିବାକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ, “କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବିଶ୍ରାମ” ର ସନ୍ତୁଳିତ ଆଭିମୁଖ୍ୟ ମାଧ୍ୟମରେ ଅଧିକ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ଅଧିକ ଦକ୍ଷ ଫିଟନେସ୍ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବାକୁ ଏଡ଼ାଇଥାଏ|ଲମ୍ବା - ଟର୍ମ ଟ୍ରେନିଂ ଯୋଜନା ଯେପରିକି ଚର୍ବି ହ୍ରାସ ଏବଂ ଶରୀର ଆକୃତି ପାଇଁ ଏହା ବିଶେଷ ଉପଯୁକ୍ତ |
4। ବିଭିନ୍ନ ଆବଶ୍ୟକତା ସହିତ ଖାପ ଖୁଆଇ ଫିଟନେସ୍ ଦୃଶ୍ୟ ସୀମା ବିସ୍ତାର କର |
ଯୋଗର ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତତା ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟନେସ୍ ପଦ୍ଧତିକୁ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାକୁ ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଗୋଷ୍ଠୀର ଆବଶ୍ୟକତା ପୂରଣ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ|ପ୍ରାରମ୍ଭିକମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଯୋଗ ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ନିମ୍ନ ଗତିର ପ୍ରତିବନ୍ଧକକୁ ଜାଗ୍ରତ କରିବା ପାଇଁ ନିମ୍ନ - ତୀବ୍ରତା ଆସାନା ବ୍ୟବହାର କରି ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରବେଶଯୋଗ୍ୟ ପ୍ରବେଶ ପଏଣ୍ଟ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ|ବୃତ୍ତିଗତ ଫିଟନେସ୍ ଉତ୍ସାହୀମାନଙ୍କ ପାଇଁ, ଏହା ଏକ କ୍ରସ୍ - ତାଲିମ ଉପକରଣ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିଥାଏ, ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ନମନୀୟତାର ଅଭାବକୁ କ୍ଷତିପୂରଣ ଦେବା ଏବଂ ମାଂସପେଶୀର ଦୃ id ତାକୁ ରୋକିବା|ପୁନର୍ବାସ ରୋଗୀ କିମ୍ବା ମିଳିତ ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ପାଇଁ, ଭଦ୍ର ଯୋଗ ଆସନା ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ପୁନରୁଦ୍ଧାର ଏବଂ ଗଣ୍ଠିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ସମୟରେ ଗତିଶୀଳତା ତାଲିମକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ|ଅଧିକନ୍ତୁ, ଯୋଗ କ complex ଣସି ଜଟିଳ ଉପକରଣ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ ଏବଂ ଘରେ, ଜିମ୍, ବାହାଘର କିମ୍ବା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସେଟିଙ୍ଗରେ ଅଭ୍ୟାସ କରାଯାଇପାରିବ, ଫିଟନେସ୍ ରୁଟିନ୍ ପାଇଁ ଅଧିକ ନମନୀୟତା ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ପାଇଲେଟ୍ସ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ:
ପାଇଲେଟ୍ସ ଫିଟନେସ୍ ଉପକରଣ ହେଉଛି “ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, କୋର, ବ୍ରହ୍ମ ଏବଂ ସଠିକତା” ର ପାଇଲେଟ୍ସର ମୂଳ ନୀତି ଉପରେ ଆଧାର କରି ଡିଜାଇନ୍ ହୋଇଥିବା ଏକ ବୃତ୍ତିଗତ ତାଲିମ ଉପକରଣ|ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପ୍ରତିରୋଧ, ସ୍ଥିର ସମର୍ଥନ, ଏବଂ ମଲ୍ଟି {{1} imal ଡାଇମେନ୍ସନାଲ୍ ଗତିଶୀଳ ଟ୍ରାଜେକ୍ଟୋରୀ ମାଧ୍ୟମରେ ଏହା ସଠିକ୍ ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତା, ମୂଳ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ଏବଂ ଶରୀରର ସ୍ଥିତି ସଂଶୋଧନ ହାସଲ କରେ|ବିଭିନ୍ନ ଆବଶ୍ୟକତା ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ {{3} start ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ପ୍ରବେଶ ଠାରୁ ବୃତ୍ତିଗତ ଅଗ୍ରଗତି ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ଏବଂ ଦ daily ନିକ ଶରୀର ଆକୃତିରୁ ପୁନ habil ଥଇଥାନ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ {{4} ଏହା ବ୍ୟବସାୟିକ ଜିମ୍, ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ତାଲିମ ଷ୍ଟୁଡିଓ, ପୁନର୍ବାସ ପ୍ରତିଷ୍ଠାନ ଏବଂ ଘର ଫିଟନେସ୍ ପରିସ୍ଥିତିରେ ବହୁଳ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ|ଚାରୋଟି ମୂଳ ଆକାରରୁ ନିମ୍ନରେ ଏକ ବିସ୍ତୃତ ବ୍ୟାଖ୍ୟା: ମୁଖ୍ୟ ଯନ୍ତ୍ରପାତି ବର୍ଗୀକରଣ, ଡିଜାଇନ୍ ନୀତି, କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ସୁବିଧା, ଏବଂ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ପରିସ୍ଥିତି:
I. ମୁଖ୍ୟ ଉପକରଣ ବର୍ଗୀକରଣ ଏବଂ ମୂଳ ବ Features ଶିଷ୍ଟ୍ୟଗୁଡିକ |
ସଂସ୍କାରକ:ମୂଳ ଗଠନ:
ଏକ ସ୍ଲାଇଡିଂ ବେଡ୍ ଫ୍ରେମ୍, ବସନ୍ତ ପ୍ରତିରୋଧ ପ୍ରଣାଳୀ, ପାଦ ଦଣ୍ଡ, କାନ୍ଧ ପ୍ୟାଡ୍, ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକ ଗଠିତ|ଫ୍ରେମ୍ ଉଚ୍ଚ - ଶକ୍ତି ଷ୍ଟିଲରେ ନିର୍ମିତ, ସ୍ଲାଇଡିଂ ବେଡ୍ ଭୂପୃଷ୍ଠ ନୀରବ ରୋଲର୍ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ ହୋଇଛି, ଏବଂ ings ରଣାଗୁଡ଼ିକ ମଲ୍ଟି - ସ୍ତରର ପ୍ରତିରୋଧ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ୍ (ସାଧାରଣତ 3-5 3-5 ସ୍ତର) ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯାହାକି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଆବଶ୍ୟକତା ଅନୁଯାୟୀ ପ୍ରତିରୋଧର ତୀବ୍ରତା ବୃଦ୍ଧି କିମ୍ବା ହ୍ରାସ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦେଇଥାଏ |
ମୂଳ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:
ଶଯ୍ୟା ସ୍ଲାଇଡିଂ ଏବଂ ବସନ୍ତ ପ୍ରତିରୋଧର ସିନର୍ଜିଷ୍ଟିକ୍ ପ୍ରଭାବ ମାଧ୍ୟମରେ, ଏହା ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ - ଶରୀରର ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀର ସଠିକ୍ ତାଲିମକୁ ସକ୍ଷମ କରିଥାଏ|ଏହା ଗୋଡ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍, କୋର୍ କର୍ଲସ୍, ଏବଂ ବ୍ୟାକ୍ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍ ଭଳି ଗତିବିଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ, ମୂଳ ସ୍ଥିରତା, ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଅଙ୍ଗ ସମନ୍ୱୟ ବୃଦ୍ଧି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ମିଳିତ ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରି ଏହାକୁ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟନେସ୍ ସ୍ତରର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ କରିଥାଏ |
ଡିଜାଇନ୍ ହାଇଲାଇଟ୍:
କେତେକ ବାଣିଜ୍ୟିକ ମଡେଲ ବେଡ୍ ଆଙ୍ଗଲ୍ ଆଡଜଷ୍ଟମେଣ୍ଟ ଏବଂ ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ବିସ୍ତାରକୁ ସମର୍ଥନ କରନ୍ତି|ହୋମ୍ {{1} use ବ୍ୟବହାର ସଂସ୍କରଣଗୁଡ଼ିକ ଏକ ଫୋଲଡେବଲ୍ ଡିଜାଇନ୍ ଗ୍ରହଣ କରେ, ସହଜ ସଂରକ୍ଷଣ ପାଇଁ କେବଳ 0.8-1.2㎡ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ କରେ |
ଟ୍ରାପେଜ୍ ଟେବୁଲ୍:ମୂଳ ଗଠନ:
ଏକ ସ୍ଥିର ଧାତୁ ଫ୍ରେମ୍ ଉପରେ ନିର୍ମିତ, ଏକ ଟପ୍ ଟ୍ରାପେଜ୍, ପାର୍ଶ୍ୱ ରେଲ୍, ବସନ୍ତ ସେଟ୍, ବାହୁବଳୀ, ଗୋଡ ସପୋର୍ଟ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉପାଦାନ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ|ଫ୍ରେମ୍ରେ 300 କିଲୋଗ୍ରାମରୁ ଅଧିକ ଭାର ଧାରଣ {{1} aring ଧାରଣ କ୍ଷମତା ଅଛି, ସୂକ୍ଷ୍ମ ଗ୍ରେଡ୍ ବସନ୍ତ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ମଲ୍ଟି - ଦିଗଦର୍ଶନ ଗତିପଥ ପାଇଁ ସମର୍ଥନ |
ମୂଳ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:
ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଏବଂ ପୁନର୍ବାସ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ଗୁଣଗୁଡିକର ମିଶ୍ରଣ, ଏହା କାନ୍ଧ, ପିଠି, ମୂଳ ଏବଂ ତଳ ଅଙ୍ଗ ମାଂସପେଶୀ ଗୋଷ୍ଠୀକୁ ମଜବୁତ କରିବା ପାଇଁ ଟ୍ରାପେଜ୍ ମାଧ୍ୟମରେ ନିଲମ୍ବନ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍, କୋର୍ କ୍ରଞ୍ଚ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଗତିବିଧିକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ|ସାଇଡ୍ ରେଲ୍ ଏବଂ ଗୋଡ ମେରୁଦଣ୍ଡ ଷ୍ଟ୍ରେଚ୍, ହିପ୍ ମିଳିତ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣରେ ସହାୟତା କରିଥାଏ, ଗୋଲାକାର କାନ୍ଧ, ହଞ୍ଚବ୍ୟାକ୍, ଏବଂ ପେଲଭିକ୍ ଟିଲ୍ଟ ଭଳି ପୋଷ୍ଟାଲ୍ ସମସ୍ୟାକୁ ସଠିକ୍ ଭାବରେ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
ଡିଜାଇନ୍ ହାଇଲାଇଟ୍:
ଆନୁଷଙ୍ଗିକ ସାମଗ୍ରୀରେ ଭରପୂର (ପ୍ରତିରୋଧ ବ୍ୟାଣ୍ଡ, ହ୍ୟାଣ୍ଡଲ୍ସ, ପାଦ ସ୍ଲିଭ ଇତ୍ୟାଦି ଅନ୍ତର୍ଭୂକ୍ତ କରି), ଏହା ମଲ୍ଟି - ସ୍ଥିତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ (ଛିଡା ହେବା, ବସିବା, ସୁପାଇନ୍ ଇତ୍ୟାଦି) କୁ ସମର୍ଥନ କରେ|ବାଣିଜ୍ୟିକ ପରିସ୍ଥିତିରେ, ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପ୍ରଶିକ୍ଷକଙ୍କ ଦ୍ one ାରା ଏକ ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ମାର୍ଗଦର୍ଶନ ପାଇଁ {{5} ଉପରେ ଏକ {{4} for ପାଇଁ ମୂଳ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ |
ଚଣ୍ଡା ଚେୟାର:ମୂଳ ଗଠନ:
ଏକ କମ୍ପାକ୍ଟ ଏବଂ ସ୍ଥିର ଚେୟାର - ପରି ସଂରଚନା, ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପେଡାଲ୍, ଏକ spring ରଣା ପ୍ରତିରୋଧ ଉପକରଣ ଏବଂ ବାହୁବଳୀ ସହିତ ସଜ୍ଜିତ|ସହଜ ଗତି ପାଇଁ ସାମଗ୍ରିକ ହାଲୁକା ଓଜନ (ପ୍ରାୟ 15-20 କିଲୋଗ୍ରାମ) ସହିତ ପେଡାଲ୍ କୋଣ ଏବଂ ବସନ୍ତ ଟେନ୍ସନ୍ ନମନୀୟ ଭାବରେ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇପାରିବ |
ମୂଳ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ:
ନିମ୍ନ ଅଙ୍ଗର ଶକ୍ତି, ମୂଳ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ, ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନ ତାଲିମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଏହା ପେଡାଲ୍ ପୁସ୍, ପାର୍ଶ୍ୱ ଅଣ୍ଟା ମୋଡ଼ ଏବଂ ଗ୍ଲୁଟ୍ ବ୍ରିଜ୍ ଭଳି ଗତିବିଧିକୁ ସମର୍ଥନ କରେ|ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସମନ୍ୱିତ ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତାକୁ ସୁଦୃ while ଼ କରିବାବେଳେ ଏହା ସ୍ gl ତନ୍ତ୍ର ଭାବରେ ଗ୍ଲୁଟିଆଲ୍ ମାଂସପେଶୀ, ଭିତର ଏବଂ ବାହ୍ୟ ଜଙ୍ଘ ମାଂସପେଶୀ ଏବଂ ଗଭୀର ମୂଳ ମାଂସପେଶୀକୁ ଦୃ strengthen କରିଥାଏ |
ଡିଜାଇନ୍ ହାଇଲାଇଟ୍:
ଆକାରରେ କମ୍ପାକ୍ଟ (ପ୍ରାୟ 60 × 40 × 50cm ଲମ୍ବ, ମୋଟେଇ ଏବଂ ଉଚ୍ଚତା), କ complex ଣସି ଜଟିଳ ସ୍ଥାପନ ଆବଶ୍ୟକ ନାହିଁ|ଛୋଟ ଏବଂ ମଧ୍ୟମ - ଆକାରର ଷ୍ଟୁଡିଓ ଏବଂ ଘର ଫିଟନେସ୍ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ, ଏହା ନିମ୍ନ ଅଙ୍ଗର ରେଖା ଏବଂ ମୂଳ ସ୍ଥିରତା ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଏକ ଆଦର୍ଶ ଉପକରଣ |
ମୂଳ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା |
ସଠିକ୍ ଆକୃତି ଏବଂ ମାଂସପେଶୀ ମୂର୍ତ୍ତି:
ସଠିକ୍ ମାଂସପେଶୀ ସକ୍ରିୟତା ଏବଂ ନିରନ୍ତର ପ୍ରତିରୋଧ ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ ମାଧ୍ୟମରେ, ଏହା ମୂଳ ମାଂସପେଶୀ, କାନ୍ଧ ଏବଂ ପିଠି ମାଂସପେଶୀ, ଏବଂ ତଳ ଅଙ୍ଗ ରେଖାକୁ ଦୃ strengthen କରିଥାଏ, ମାଂସପେଶୀର ଅଳସୁଆତା ଏବଂ ଚର୍ବି ସଂଗ୍ରହରେ ଉନ୍ନତି ଆଣେ|ବିଶେଷକରି ଅଣ୍ଟା, ପେଟ, ନିତ୍ୟ ଏବଂ ଜଙ୍ଘ ଭଳି ପ୍ରମୁଖ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଟାର୍ଗେଟ କରି ଏହା ଏକ "ମୂର୍ତ୍ତି" ଆକୃତିର ପ୍ରଭାବ ହାସଲ କରେ |
ମୂଳ ଶକ୍ତି ଏବଂ ସ୍ଥିତିର ଉନ୍ନତି:
ମୂଳ ସ୍ଥିରତା ତାଲିମ ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇ ଏହା ଗଭୀର ଷ୍ଟାବିଲାଇଜର୍ ମାଂସପେଶୀର ଶକ୍ତି ବ such ାଇଥାଏ ଯେପରିକି ଟ୍ରାନ୍ସଭର୍ସ ପେଟ୍ରିନିସ୍ ଏବଂ ଇରେକ୍ଟର ସ୍ପାଇନା, ଗୋଲାକାର କାନ୍ଧ, ହଞ୍ଚବ୍ୟାକ୍, ଏବଂ ସ୍କୋଲିଓସିସ୍ ଭଳି ଖରାପ ସ୍ଥିତିକୁ ସଂଶୋଧନ କରିଥାଏ ଏବଂ ଶରୀରର ସନ୍ତୁଳନ ଏବଂ ସ୍ଥିତିର ସ est ନ୍ଦର୍ଯ୍ୟକୁ ଉନ୍ନତ କରିଥାଏ |
କମ୍ - ପ୍ରଭାବ ପୁନର୍ବାସ ଏବଂ ନିରାପଦ ଅନୁକୂଳତା:
ଏକ ନମ୍ର ଗତି ମୋଡ୍ ଏବଂ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ପ୍ରତିରୋଧ ଡିଜାଇନ୍ ସହିତ, ଏହା ମିଳିତ ପ୍ରଭାବକୁ କମ୍ କରିଥାଏ|ପୋଷ୍ଟ - କ୍ରୀଡା ଆଘାତ ପୁନର୍ବାସ (ଯଥା, କମ୍ୱର ଡିସ୍କ ହର୍ନିୟେସନ୍, ଆଣ୍ଠୁ ଗଣ୍ଠି ଆଘାତ ପୁନରୁଦ୍ଧାର), ପ୍ରସବକାଳୀନ ପେଲଭିକ୍ ଫ୍ଲୋର୍ ମାଂସପେଶୀ ମରାମତି ଏବଂ ବୃଦ୍ଧମାନଙ୍କ ପାଇଁ ମାଂସପେଶୀ ଶକ୍ତି ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପାଇଁ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ, ତାଲିମ ଏବଂ ପୁନ habil ଥଇଥାନର ଦ୍ୱିଗୁଣ ମୂଲ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ |
ବର୍ଦ୍ଧିତ ମାଂସପେଶୀ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ଏବଂ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନ:
"ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ଶକ୍ତି ଉତ୍ପାଦନ" ଉପରେ ଗୁରୁତ୍। ଦେଇ ଏହା ସମନ୍ୱିତ ମାଂସପେଶୀ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ନାୟୁ-ମସ୍କୁଲାର ସଂଯୋଗକୁ ଚାଷ କରେ|ଚଲାଇବା, ଶକ୍ତି ପ୍ରଶିକ୍ଷଣ, ନୃତ୍ୟ, ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କ୍ରୀଡା, ସାମଗ୍ରିକ କ୍ରୀଡା ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ଏବଂ କ୍ରୀଡା ଆଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା କମାଇବା ପାଇଁ ଏହା କ୍ରସ୍ {{1} training ତାଲିମ ଉପକରଣ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇପାରେ |
ଗୁଣବତ୍ତା ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ନିଶ୍ଚିତତା |
ପ୍ରଫେସନାଲ୍ ପାଇଲେଟ୍ସ ଉପକରଣ ଅନ୍ତର୍ଜାତୀୟ ସୁରକ୍ଷା ମାନାଙ୍କ ସହିତ ପାଳନ କରେ|ଫ୍ରେମ୍ ଉଚ୍ଚ - ଗୁଣବତ୍ତା Q235 ଷ୍ଟିଲରେ ଏକ ପାଉଡର {{3} ated ଆବୃତ କଳଙ୍କ - ପ୍ରମାଣ ପୃଷ୍ଠରେ ନିର୍ମିତ|ସ୍ଥାୟୀତା ସୁନିଶ୍ଚିତ କରିବା ପାଇଁ ବସନ୍ତ ପ୍ରତିରୋଧ ପ୍ରଣାଳୀ 100,000 ଥକ୍କା ପରୀକ୍ଷା ଦେଇଥାଏ|ମାନବ ଶରୀର ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରୁଥିବା ଅଂଶଗୁଡିକ ପରିବେଶ ଅନୁକୂଳ ସ୍ପଞ୍ଜ ଏବଂ ଅଣ {{9} ip ସ୍ଲିପ୍ କପଡା ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଯାହା - ବିଷାକ୍ତ ଏବଂ ଦୁର୍ଗନ୍ଧହୀନ, RoHS ପରିବେଶ ପ୍ରମାଣପତ୍ରକୁ ପୂରଣ କରେ|ବାଣିଜ୍ୟିକ ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକ ସାଧାରଣତ a 1 - 3 ବର୍ଷର ୱାରେଣ୍ଟି ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ, ଯେତେବେଳେ ଘର - ବ୍ୟବହାର ସଂସ୍କରଣଗୁଡ଼ିକ ଆଜୀବନ ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ପ୍ରଦାନ କରିଥାଏ|ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ନିରାପଦ ବ୍ୟବହାର ନିଶ୍ଚିତ କରିବାକୁ କ୍ଷତିଗ୍ରସ୍ତ ଆନୁଷଙ୍ଗିକଗୁଡିକ ମାଗଣାରେ ବଦଳାଯାଇପାରିବ |
ଚାଇନାର ଅନ୍ୟତମ ପେସାଦାର ଯୋଗ ଉତ୍ପାଦକ ଏବଂ ଯୋଗାଣକାରୀ ଭାବରେ ଆମେ ଗୁଣାତ୍ମକ ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ପ୍ରତିଯୋଗିତାମୂଳକ ମୂଲ୍ୟ ଦ୍ୱାରା ବ featured ଶିଷ୍ଟ୍ୟ ଅଟୁ|ଆମ କାରଖାନାରୁ ଏଠାରେ ବିକ୍ରୟ ପାଇଁ ଶସ୍ତା ଯୋଗ କିଣିବାକୁ ଦୟାକରି ନିଶ୍ଚିତ ହୁଅନ୍ତୁ|କଷ୍ଟମାଇଜ୍ ସେବା ପାଇଁ ଆମ ସହିତ ଯୋଗାଯୋଗ କରନ୍ତୁ |